Navegación hacia atrás – Parte 1. Causas comunes, señales de advertencia y cuidados
Este blog fue escrito por el Dr. Alexis Thingan, fisioterapeuta del Penn Spine Center. Lea la primera parte de esta serie de blogs sobre algunas de las causas comunes del dolor de espalda y cómo un especialista en columna puede ayudar a tratar el dolor de espalda en esta serie de blogs.
Navegación hacia atrás
¿Alguna vez se despertó de su sueño o llegó a casa después de un largo día de trabajo cuando se encontró con un dolor de espalda agudo? El dolor de espalda no es la mejor manera de comenzar el día o la noche. Si ha experimentado esta molestia, no está solo.
Aproximadamente el 85% de los adultos experimentarán dolor de espalda en algún momento. Para la mayoría de las personas, el dolor de espalda suele desaparecer en unas pocas semanas sin la intervención de un médico o profesional de la salud. Para el chapoteo ocasional, son buenas noticias.
Por otro lado, son frecuentes los dolores de espalda recurrentes que surgen y con frecuencia desaparecen. Si usted o un ser querido ha experimentado la naturaleza cíclica de esta condición debilitante, sabe que es mejor buscar tratamiento temprano. Los pacientes deben encontrar un plan de tratamiento que sirva no solo como una herramienta para aliviar el dolor, sino también para abordar la causa subyacente para que no vuelva a ocurrir.
Causas comunes de dolor de espalda
Las causas más comunes de dolor de espalda son:
- Tensión muscular, que a menudo es causada por daño muscular en la espalda baja, incluyendo distensiones o desgarros musculares. Es más comúnmente causado por levantar objetos pesados, torcerse, torcerse o lesiones deportivas.
- Enfermedad de los discos que se produce cuando los discos de la columna comienzan a degenerarse o debilitarse, lo que provoca dolor, debilidad y entumecimiento en la columna. La enfermedad del disco puede ser causada por genética, obesidad o una lesión menor que causa una hernia de disco.
- La osteoartritis es la forma más común de artritis y puede ser causada por la genética, la obesidad y el trauma y el uso excesivo. La osteoartritis espinal también puede ser causada por una ruptura de disco.
- El atrapamiento de un nervio se debe a la compresión del disco espinal o al estrechamiento del canal espinal (estenosis). Esto, a su vez, puede causar dolor en la columna, así como dolor y entumecimiento que emanan de las piernas.
- Estenosis que ocurre cuando los espacios abiertos en la parte inferior de la columna comienzan a estrecharse. Esto ejerce presión sobre los nervios, lo que puede causar dolor en las piernas y dificultar la marcha.
Sin el tratamiento adecuado, estas condiciones pueden ser debilitantes. Si aún no ha visto a su proveedor de atención médica por dolor de espalda, no tiene nada de qué preocuparse: estas afecciones a menudo no requieren una evaluación y tratamiento urgentes.
Señales y síntomas de la bandera roja
Si bien puede descartar rápidamente el dolor de espalda como algo con lo que puede lidiar por su cuenta o simplemente «alejarse», hay ocasiones en las que es posible que deba tomar medidas inmediatas y consultar a un médico. Tenga cuidado con estos síntomas de alerta, que incluyen:
- Dolor de espalda con fiebre y escalofríos, que pueden indicar una infección en la columna.
- Dolor nocturno con pérdida de peso, que puede ser un signo de un tumor espinal.
- Marcha inestable o incontinencia intestinal / vesical con dolor de espalda, que es un síntoma común de un problema de la médula espinal.
- Cualquier dolor de espalda que comience repentinamente después de un evento traumático, como un accidente automovilístico o una caída, que debe someterse a una evaluación médica inmediata para detectar fracturas, lesiones de la médula espinal u otras afecciones graves.
¿A quién debería consultar si tiene dolor de espalda?
Según su afección, se elaborará un plan de tratamiento para abordar sus síntomas. Por lo general, los pacientes son atendidos primero por un especialista no quirúrgico y remitidos a un cirujano de columna solo cuando se necesita una cirugía.
Afortunadamente, la mayoría de las personas con dolor espinal no necesitan cirugía y se recuperarán después de un tratamiento no quirúrgico. Sin embargo, si se está considerando la cirugía, asegúrese de que su proveedor sea un experto en la cirugía de columna específica.
