Peso óptimo para los triatlones
Peso óptimo para los triatlones Por lo general, la gente empieza a correr para perder peso y luego, en función de su implicación, surgen otros objetivos: correr un maratón, convertirse en ultramaratonista o participar en un triatlón. El peso óptimo para un corredor de maratón o un ultramaratonista será diferente del óptimo para un triatleta….