Cómo respirar correctamente cuando se corre con tiempo frío
Cómo respirar correctamente cuando se corre con tiempo frío Correr al aire libre cuando hace frío también puede ser agradable. Deja de preocuparte por tus pulmones. Para los corredores no entrenados, la respiración durante la carrera es uno de los momentos más difíciles y poco agradables. Cuando hace frío, la sensación desagradable aumenta: se siente…